Durante mi Intercambio

¿Ya has llegado a tu destino? ¡Qué bien! Te invitamos a que conozcas la ciudad, pasea un poco la zona cerca de tu hotel… seguramente es un lugar precioso. Nos da mucho gusto el que finalmente estés en otro país de intercambio.

Ahora te presentamos algunos pequeños detalles que deberás tener en cuenta durante tu intercambio:

Es importante:

Haz click en cada título para ver más información.

Reportar tu llegada

Es importante que tan pronto llegues a tu ciudad destino les avises a tus padres que has llegado bien,  recuerda que ellos estarán con el pendiente de saber cómo estás.

Una vez que estés instalado en el hotel, hostal o residencia temporal es importante que también te reportes con nosotros para saber que has llegado bien y que no has tenido ningún contratiempo.

Y ahora sí, descansa del largo viaje que acabas de hacer, para que mañana puedas empezar a vivir una nueva experiencia de vida.

Informar tus datos

En caso de que no cuentes con hospedaje desde Mérida, es recomendable que llegues dos semanas antes de que inicien tus cursos, para que puedas tener tiempo de buscar la mejor opción para ti. Recuerda que mientras más tiempo tengas para buscar, mejores serán las opciones que tengas.

Ahora bien, una vez que te hayas instalado en tu residencia permanente es indispensable que nos hagas llegar tus datos de contacto, es decir: Teléfono de casa, celular y dirección. Muchas veces la Oficina de Relaciones Internacionales (RR.II.) ha podido ayudar a otros alumnos a resolver problemas a distancia por tener esta información. Tu podrías necesitarnos, así que ¿Qué esperas? ¡Enviánosla ya mismo!

Acudir a las jornadas de orientación

Te recordamos que todas las universidades realizan un pequeño curso de inducción, jornadas de orientación, semana de bienvenida, tienen muchos nombres, pero al final tienen el mismo fin: darte la bienvenida a la universidad y explicarte cómo funcionan. Es indispensable que asistas a la que te corresponde. OJO: muchas veces es requisito y de lo contrario te pueden cancelar el intercambio.

¿Por qué?

Porque será en esta jornada en la que te indicarán cómo se realiza la inscripción o registro de tus cursos en la universidad de Intercambio, cómo es el sistema educativo, calificaciones, trámites migratorios, id, te presentaran las actividades y demás información necesaria para poder aprovechar al máximo tu intercambio.

En caso de que no puedas asistir, deberá estar justificado por una causa de fuerza mayor, y será tu obligación notificarlo a RR.II y nosotros seremos quienes avisemos a nuestra contraparte en la Universidad Destino.

Inscripción y confirmación de asignaturas

Por lo regular durante las jornadas de orientación les deberán indicar cómo deben cargar sus asignaturas, es importante que tomen nota de esto para no tener mayor problema.

Recuerda que sólo tendrás las primeras 2 semanas (10 días hábiles), a partir del inicio de tus clases para poder hacer modificaciones a tu Propuesta de Acuerdo de Estudios previa autorización de tu Escuela, es decir, a través de tu Asesor Académico de Intercambio

Por lo que siempre recomendamos acordar previamente con tu asesor académico de intercambio una lista extra de posibles materias a revalidar, en caso de que las solicitadas en el dictamen no se abran, no tengan cupo o tengan un traslape de horarios. 

OJO: A pesar de tener una lista previa de asignaturas autorizadas en caso de que las primeras no se puedan registrar, deberás consultar y notificarle a tu asesor académico para que actualice tu Acuerdo de Estudios, de lo contrario no será válido y no podrás revalidar las asignaturas.

Comunicación con la Anáhuac Mayab

RR.II. te ha acompañado a lo largo de todo este proceso, por eso nos gusta seguir teniendo contacto contigo para saber cómo va tu intercambio, si todo funciona como esperabas, si ha cumplido tus expectativas o si tienes algún problema.

¡Cuéntanos!

Para esto podrás localizarnos en nuestro Twitter @AnahuacINTL o en nuestro Facebook Anáhuac Mayab Internacional.

Emergencias

Si necesitas contactarnos por alguna emergencia por favor no dudes en escribirnos a internacional@anahuacmayab.mx y nosotros nos pondremos en contacto contigo inmediatamente. (Siempre y cuando nos hayas dejado tus datos de contacto).

Choque cultural

Como estudiante internacional, es posible que experimentes un “choque cultural” durante tu estancia en el extranjero, lo cual a veces es difícil, pero es parte del proceso de asimilación al nuevo país. A pesar del choque cultural, la mayoría de los alumnos admite que el intercambio fue para ellos una experiencia sumamente positiva y gratificadora.

Es una experiencia común que vivimos todos aquellos que viajamos por un periodo más o menos largo. Lo experimentan chicos, jóvenes adultos, adultos no tan jóvenes y viejos. Así que si te sientes agobiado ¡No te estreses! es normal. A continuación te presentamos las etapas y síntomas más comunes:

1.  Luna de miel. Se producen sentimientos de entusiasmo, euforia con el afán de conocer nuevos lugares y personas y de encontrarse con muchas novedades y participar en diversas actividades.

2.  Crisis, desintegración. En esta etapa se disipa el entusiasmo inicial y las verdaderas diferencias culturales se hacen más evidentes. A pesar de que el estudiante pueda tener la mejor disposición e interés, experimentará a veces sentimientos negativos constantes.

3.  Adaptación. En esta etapa los estudiantes encuentran formas de manejar las situaciones y adquieren conciencia de que tendrán que adaptarse a la cultura del país anfitrión y ajustarse a las normas y costumbres locales.

4.  Biculturalismo. En esta etapa los estudiantes se sienten parte de una cultura distinta y pueden ver el mundo y funcionar desde una perspectiva completamente diferente.

Nostalgia

Es muy común que los estudiantes sientan nostalgia, sobre todo al inicio del intercambio. Pueden sentirse solos y agobiados por los desafíos diarios que deben enfrentar como parte del período de transición a una nueva cultura.

El mejor remedio es participar en diversas actividades de tu interés. A veces también es reconfortante conversar con otra persona que hable el idioma o comprenda lo que uno está pasando. Por eso es importante que acudas a tu sesión de despedida, en ella te presentaremos a los demás alumnos de la UAM que se van de intercambio a la misma universidad.

Es importante que entiendas que es natural experimentar todos estos sentimientos encontrados durante el intercambio, al igual que el choque cultural y la nostalgia. Es importante que tales sentimientos sean manifestados a una persona de tu confianza que no te juzgará, o con alguien de la Oficina de Relaciones Internacionales, quien está preparado para lidiar con tales asuntos y puede ser un gran recurso. La situación irá mejorando a medida que te vayas adaptando a tu nueva cultura y dominando más el idioma local.